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Retour des cercles de femmes avec la libération des lignées transgénérationnelles

Retour des cercles de femmes avec la libération des lignées transgénérationnelles

Une demande récurrente de votre part : reprendre les cercles de femmes. Une guidance reçue de mon côté : il est temps de reprendre, temps de participer à la libération de la mémoire de nos lignées transgénérationnelles. Le programme est arrivé tout de suite avec le son du tambour. Qui d’autre que Charlène, une femme douce aux multiples ressources, pouvait mieux m’accompagner dans cette aventure. En en parlant ensemble, les idées fusent. Nous sommes raccord. Notre projet : commencer les…

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7 outils au service de la guidance

7 outils au service de la guidance

Tu aimerais toi aussi te connecter à l’invisible et tu ne sais pas quel outil choisir ? Voici un petit topo avec les différentes fonctions des uns et des autres. Ils sont totalement complémentaires. Tu peux avoir des périodes dans ta vie où tu utilises davantage l’un que l’autre.   En ce qui me concerne, lors de mes accompagnements, j’utilise le « Encore Tarot » de Ciro Marchetti qui me parle vraiment et dont les visuels se mettent en avant pour me…

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1 astuce à tester pour créer la vie qui t’anime : le tableau de visualisation

1 astuce à tester pour créer la vie qui t’anime : le tableau de visualisation

Une astuce à tester pour créer la vie qui t’anime : le tableau de visualisation.   Il s’agit d’un acte créatif en accord avec la loi de l’attraction.   Les conditions : – être dans un endroit où tu ne seras pas dérangé.e, – avoir au minimum une heure devant toi (mais ça peut être 2 ou 3), – être dans un état d’esprit positif avec l’intention que se réalise au maximum tes objectifs.   Munis-toi : – de ton…

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5 étapes pour choisir et tenir tes objectifs de 2023

5 étapes pour choisir et tenir tes objectifs de 2023

Comment tenir tes bonnes résolutions ? C’est simple : n’en prends pas ! Je t’invite plutôt à réfléchir en terme d’objectifs. Réfléchir en tant que buts à atteindre et non problèmes à résoudre, ça change tout. Et avec la méthodologie appliquée, tu as tout pour faire de cette année, une belle année !   1️⃣ Les résolutions Oublie les bonnes résolutions dont l’objet est de résoudre un problème, qui ne sont souvent pas tenues et font dégringoler notre estime de…

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Dresser le bilan de 2022

Dresser le bilan de 2022

Tic tac tic tac, la fin de l’année approche à grands pas…   L’un des rituels que je te propose pour être maître de ta vie, lui donner la direction que tu as envie de vivre est de faire le bilan de l’année qui vient de s’écouler. À changement d’année, changement d’énergie… Et pour mieux intégrer les nouvelles, il est essentiel de leur faire de la place. Dresser un rapide bilan de l’année et donc aidant avant de préparer les…

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Derrière l’ombre, la lumière à faire émerger

Derrière l’ombre, la lumière à faire émerger

Être humain, cela implique tellement de complexité. Lors de notre voyage terrestre, nous emmenons avec nous les mémoires de nos vies passées, des générations qui nous ont précédées, les blessures de notre enfance. Tous ces souvenirs cellulaires s’entassent, formant ainsi une couche importante de prurit, une ombre qui n’est pas nous. Ne confondons pas ce qui est en nous à l’instant T avec ce qui nous défini, ce que nous sommes. Libérons encore et encore. Accueillons nos parts d’ombres comme…

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Organiser les fêtes avec cœur

Organiser les fêtes avec cœur

Dans une semaine jour pour jour et dans deux également, la fête battra son plein pour une grande partie d’entre nous. Parfois, ça peut être stressant : Que préparer à manger ? Y aura-t-il assez ? Où mettre la tante Gertrude qui se pointe au dernier moment ? Alors, ce post est pour vous rappeler que l’essentiel est d’être ensemble, c’est là l’objet des fêtes. Parfois, on ne peut pas physiquement, alors, on le fait par la pensée. J’ai aussi…

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Se donner le droit d’accéder à sa sensibilité

Se donner le droit d’accéder à sa sensibilité

S’autoriser à se connecter à sa sensibilité. Pourquoi ? S’autoriser à connecter avec sa part de sensibilité, c’est créer des relations plus authentiques, c’est être ‘vrai’ pour aller vers la vie qui nous anime. Nous sommes toustes concerné.e.s Histoire… Il est naturellement admis que les femmes soient sensibles et expriment leurs émotions (même si ce n’est pas toujours simple). Les hommes, eux, ont dû endosser le rôle de chefs de familles, se montrer forts durant des siècles. Introspection Quelle place…

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7 façons de se connecter à la pleine lune

7 façons de se connecter à la pleine lune

Aujourd’hui, c’est la pleine lune. Chaque pleine lune porte une énergie très particulière que les astrologues savent bien décrire. Ici, je te parle de l’énergie de la pleine lune en général, de ce qu’il est possible de faire pour se connecter à elle. Cela t’aidera également à dormir si tu as l’habitude de souffrir d’insomnie en cette nuit particulière. La pleine lune est le moment idéal pour récolter le fruit des actions passées, laisser partir l’ancien pour laisser place ou…

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Idées cadeaux : une Guidance ou un Check-up coaching

Idées cadeaux : une Guidance ou un Check-up coaching

C’est l’heure de penser aux cadeaux de Noël. Qu’est ce qui ferait plaisir à mes proches ? Et pourquoi pas un peu de temps pour se recentrer sur soi, sur sa vie ? La fin / début d’année est en plus un moment idéal pour faire le bilan, revoir ses objectifs, régler des problématiques pour avancer le cœur léger sur le chemin de la vie. Voici donc deux idées cadeaux à offrir à ceux que tu aimes : ✨Une heure…

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Atteindre tes objectifs avec la méthode SMART

Atteindre tes objectifs avec la méthode SMART

Tu as parfois du mal à atteindre tes objectifs ? Voici une méthode efficace pour y parvenir en 5 étapes.   Je vous en parlais en début de semaine pour mettre en place une habitude, voici un peu plus d’informations sur la façon de déterminer un objectif avec la méthode SMART. Le mot n’est pas trouvé au hasard, si SMART signifie « intelligent » en anglais, c’est grâce à ses lettres que nous nous souvenons comment cela fonctionne. S comme Spécifique L’objectif…

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6 étapes pour mettre en place une habitude

6 étapes pour mettre en place une habitude

Tu as déjà essayé d’adopter une nouvelle habitude et ce fut un échec ? As-tu suivi ce processus ? Voici quelques conseils à appliquer : 1 habitude à la fois : en y allant doucement, tu peux réellement mesurer ta progression. Tu gagnes ainsi en motivation et tu tiens davantage sur la distance. Choisir un objectif précis et SMART : « perdre du poids » est trop vague. Quel poids souhaites-tu atteindre ? Détaille ce que tu veux mettre en…

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Journée Portes Ouvertes + conférence

Journée Portes Ouvertes + conférence

Samedi 27 août, retrouvez-moi à la Journée Portes Ouvertes du Centre de bien-être Au Jardin d’Esculape. Je vous accueillerai sur mon stand toute la journée ainsi qu’à 15h où j’animerai une conférence « Se reconnecter à soi pour vivre la vie qui nous anime »      

Les 5 accords toltèques

Les 5 accords toltèques

Se libérer de nos croyances limitantes gravées pendant l’enfance, c’est possible. C’est la promesse faite par la sagesse d’une lignée de médecins appelés Nagual et transmise par @donmiguelruiz. Ils sont au nombre de 5. Découvre ci-dessous ce qu’ils sont et comment les mettre en pratique. 1. Que ta parole soit impeccable Parle avec intégrité. Les mots ont le pouvoir de construire des rêves ou détruire des montages. Utilisons-les à bon escient. Ne dis que ce que tu penses. N’utilise pas…

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5 pouvoirs des chats

5 pouvoirs des chats

Derrière leur apparence indépendance, douce et espiègle à la fois, savais-tu que le chat à de nombreux pouvoirs ?   En cette journée internationale du chat, rendons hommage à nos amis félins.   Outre leurs 5 sens hyper développés, les chats sont également : ? des thérapeutes : les vibrations sonores émises à de très basses fréquences de leurs ronrons, comprises entre 20 et 50 hertz, ont le pouvoir de nous faire gagner en sérénité. ? des guérisseurs : ils…

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Guidance

Guidance

« Le tarot ne sert pas à lire l’avenir mais à le construire » Georges Colleuil   C’est ainsi que je vois les choses. S’il est utilisé à des fins de voyance, dans mon cas, c’est à des fins de guidance que je te propose l’utiliser. En complément, viennent différents oracles et parfois mon pendule. Ici, je te propose d’en découvrir un peu plus sur ma pratique de guidance avec le tarot de Marseille et les oracles.   Tu hésites à découvrir…

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5 raisons de cheminer avec le développement personnel & la croissance spirituelle

5 raisons de cheminer avec le développement personnel & la croissance spirituelle

* Le développement personnel, qu’est-ce que c’est ? Il a pour objectif d’améliorer la vie d’une personne en faisant croitre ses connaissances et ses compétences afin de s’en servir pour s’épanouir, vivre de meilleures relations à soi et aux autres, améliorer sa confiance en soi, d’oser dire, être ou encore d’augmenter ses performances pour ne citer que ces exemples. Ici, l’individu se place au centre. Nous sommes sur des plans physiques, émotionnels et mentaux.   * La croissance spirituelle, qu’est-ce…

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Les deux forces de l’Univers : l’égo et le coeur

Les deux forces de l’Univers : l’égo et le coeur

Tu as déjà entendu (voir utilisé) cette expression de prendre une décision avec le cœur ou la tête ? Tu as peut être même pensé que cette expression est curieuse, car le cœur et la tête font partie d’un tout. Pourquoi les sépare-t-on ? L’ego, c’est la tête, le mental. Avec lui, ruminations, suppositions, jugements et surtout émotions de séparation (peur, colère, tristesse, méfiance, envie…) qui nous tirent vers le bas. Le cœur, lui, amène des émotions d’unité, qui élèvent…

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Ma vie, mes choix, mes expériences

Ma vie, mes choix, mes expériences

Le chemin qui mène à la sagesse n’est pas une route toute droite goudronnée où tu peux rouler à vive allure pendant des heures sans jamais t’arrêter. Dans ta vie, tu prendras des chemins de campagne en terre, des pavés, des routes de ville avec ses ralentisseurs, des autoroutes… T’es t’il arrivé d’avoir regretté d’être sorti.e trop tôt de l’autoroute et de « te taper » les petites routes de campagne ? Mais si ta vie n’était faite que d’autoroutes aurais-tu la…

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Rire, c’est bon pour la santé

Rire, c’est bon pour la santé

Avez-vous pensé à rire aujourd’hui ? Ce 1er mai, nous fêtons la journée mondiale du rire. C’est pourtant tous les jours, plusieurs fois par jour, que nous devrions le faire, sans même y penser. Ses vertus sont nombreuses, à commencer par la régulation du stress. Il renforce également le système immunitaire, lutte contre la peur, renforce la confiance en soi et les liens avec les autres et réduit la douleur, pour ne citer que ces exemples. Alors qu’un enfant rit…

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