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Tag: travail sur soi

Février commence fort sur le point énergétique

Février commence fort sur le point énergétique

La nouvelle Lune du 2 février sous le signe du verseau nous pousse à apprendre sur nous en nous confrontant aux autres. Elle nous invite à devenir souverain.e de notre vie. C’est le moment de prendre sa place notamment auprès des autres, d’incarner qui nous sommes vraiment. Un questionnement à avoir : qu’est ce qui m’empêche d’être 100 % moi-même ? Rituel pour cette nouvelle lune : poser ses intentions pour la relation à soi et la relation à l’autre….

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Le but d’un objectif : donner une direction à sa vie

Le but d’un objectif : donner une direction à sa vie

La nouvelle année est souvent synonyme de résolutions et d’objectifs. D’où source de STRESS, de pression pour arriver à notre but. Et si on considérait un objectif comme une intention, CHEMIN et non un but à atteindre ? L’IMPACT ÉMOTIONNEL serait donc très différent. Dans une société où nous sommes soumis à de nombreuses obligations, adopter la BIENVEILLANCE envers soi-même (et envers les autres) n’est pas un luxe. Et si justement le fait d’y aller cool nous aidait à les…

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Passer 2022 dans la lumière

Passer 2022 dans la lumière

Dresser le bilan de l’année et préparer l’année à venir permettent d’y voir plus clair et donner une ligne de conduite à sa vie. A cette occasion, je t’offre un livret d’auto-coaching pour passer à 2022 dans la lumière. Rendez-vous sur ma page dédiée jusqu’au 31 janvier où tu pourras communiquer ton adresse mail en toute sécurité pour le recevoir. Au plaisir de t’accompagner pour cette transition. Cœurdialement, Fanny

La connaissance de soi

La connaissance de soi

La connaissance de soi induit de nombreux bénéfices : + de facilité à gérer son stress & ses émotions, Découvrir & exploiter son potentiel, Être soi-même, gagner en authenticité, + de facilité à faire des choix, Améliorer sa relation à soi-même et aux autres Donner du sens à sa vie Ce ne sont là que des grandes lignes dont se découlent encore d’autres bénéfices : gagner en confiance en soi, aller de l’avant, + d’acceptation de soi, ne plus se…

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Bilan de cette année d’accompagnement & programme de la rentrée prochaine

Bilan de cette année d’accompagnement & programme de la rentrée prochaine

Cette année scolaire, ce sont des cercles de femmes, des cercles d’évolution consciente mixtes et des cercles de chants de mantras et chants sacrés que je vous ai proposé chaque mois au Jardin d’Esculape puis en visio. La période a été compliquée pour la plupart d’entre nous avec des reconfinements et la situation sanitaire qui ne nous a pas permis de nous retrouver physiquement. Certaines personnes n’ont pas eu envie de continuer à distance, quelques-unes sont restées, mois après mois…

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1er mars : journée du compliment

1er mars : journée du compliment

Il y a presque une journée spéciale pour chaque jour de l’année, c’est un fait. Cependant, il y a des journées qui passent totalement inaperçues et d’autres que j’aimerais voir se manifester tous les jours, comme celle-ci. Aujourd’hui, 1er mars, c’est la journée mondiale du compliment. Elle est née aux Pays Bas en 2003 et se veut par ses initiateurs comme la « journée la plus positive du monde ». Ambitieux, n’est-ce pas ? Selon le dictionnaire, un compliment est une « action…

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ᔕOᖇTIᖇ ᗪᑌ ᑕᗩᗪᖇE

ᔕOᖇTIᖇ ᗪᑌ ᑕᗩᗪᖇE

Dans cette société, il nous est demandé de nous conformer à un certain nombre de règles. Certaines sont très simples et entendues de tous. Exemple : manger avec des couverts. Ah mais… En France oui mais en Inde par exemple, on mange avec les doigts ! Quel est le pourcentage de personnes qui mangent avec des couverts sur la planète ?   Ce qui est donc valable pour les uns n’est donc pas valable pour les autres. Plus même, certaines…

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𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰 🧱   T’es t’il déjà arrivé de ressentir de la lourdeur lorsque tu répètes une action ? De constater que les choses n’avancent pas aussi vite qu’habituellement ?   Nous évoluons en permanence. Notre énergie aussi. Lorsque la poubelle est pleine, il faut la vider. N’attends pas qu’elle déborde, cela complique la tâche inutilement. Il en est de même pour toutes les actions, situations du quotidien.   Prenons l’exemple du burn-out….

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L’éɴerɢιe d’αм♡υr eѕт dιѕρ♡ɴιвle ὰ cнαqυe ιɴѕтαɴт

L’éɴerɢιe d’αм♡υr eѕт dιѕρ♡ɴιвle ὰ cнαqυe ιɴѕтαɴт

Aujourd’hui, la Saint Valentin marque la fête des amoureux. L’énergie d’amour circule abondamment autour de toi. Il est en toi également, que tu sois seul.e ou pas. L’amour, ce n’est pas seulement le couple, vivre ensemble, se marier, faire des enfants… L’amour est partout, tout le temps ! Tu peux être amoureux.se de la vie, de la nature, des gens, du bonheur, de l’amour… et même de toi !!! L’amour c’est la clé de tout, ce qui te nourrit, ce…

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**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ Éqυιℓιвяє ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*

**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ Éqυιℓιвяє ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*

Il nous arrive à tous et toutes de penser quelque chose et de dire autre chose. Ou bien encore de dire quelque chose et faire autre chose. Nous ne pouvons nous sentir alignés en agissant ainsi. Ces contradictions créent un dysfonctionnement en nous. Nous avons tous déjà entendu « faites ce que je dis, pas ce que je fais », cela ne t’inspire guère, n’est-ce pas ? Et toi, où en es-tu ? Sens-tu que tes pensées, paroles et actions…

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Et si… je construisais un monde meilleur ?

Et si… je construisais un monde meilleur ?

Le monde est à notre image, se changer soi pour changer le monde. Quelles valeurs veut-on ? Nous sommes tous différents et ce que nous souhaitons y voir également. Pour moi la clé, c’est l’amour : de soi d’abord pour ainsi enrayer le jugement, la jalousie, développer la confiance en soi, l’acceptation, le pardon, prendre ses responsabilités… Et de là découle l’amour de l’autre : l’accepter dans son entièreté avec ses qualités et ses défauts comprendre qu’il fait du mieux…

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Préparation des cercles de la rentrée

Préparation des cercles de la rentrée

  Bonjour, Je suis en train de préparer les cercles de la rentrée sur Orléans Métropole. Vous pouvez donner votre avis ici si vous voulez mettre toutes les chances de votre coté de pouvoir y participer : https://forms.gle/RsUk5eDbCdGs5mzG9 Au plaisir d’échanger. A très bientôt. Coeurdialement, Fanny

Nouveau : arrivée des « Défis évolution »

Nouveau : arrivée des « Défis évolution »

Je suis heureuse de t’annoncer l’arrivée des #défiévolution Toutes les semaines, retrouve un défi à relever. En sortant de ta zone de confort, tu contactes l’inconnu qui sommeille en toi. Tu apprends à te connaître et boostes ta confiance en toi. Ensemble, nous allons travailler sur différents niveaux : écologie intérieure et extérieure avec des défis plus ou moins simple selon les individus et les périodes de la vie… C’est parti, on passe à l’action pour une nouvelle vie, plus…

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Et si… nous n’étions que des humains ?

Et si… nous n’étions que des humains ?

Combien de fois aimerions-nous être des sur-hommes, des sur-femmes ? Notre humanité avec son lot de défauts est parfois source de dévalorisation… de soi et également des autres… Et si nous apprenions à être bienveillants envers nous-même et envers les autres ? Accepter nos parfaites imperfections ? Si on apprenait à ne plus juger ? Je vous parle d’un de mes défauts et comment le travail que j’avais entrepris pour le transformer s’est avéré me conduire à son acceptation. Et…

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Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre

Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre

« Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre car je ne viendrai pas. Mais si vous m’invitez à manifester pour la paix, j’y serai. » Mère Teresa. Les mots ont toute leur importance et traduisent l’intention. Ici, comprenons que dans la lutte contre quelque chose dont on ne veut plus et totalement différent de l’action mise en œuvre pour aller vers ce que nous voulons. La première intention est empreinte de sentiments de colère, de peur, de violence et on reste…

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