Pique-nique végétal d’un monde meilleur

L’été est là et nous donne l’occasion de nous retrouver pour un pique-nique végétal. 🌞

Curieux, flexitariens, végétariens, véganes bienvenus pour ce moment de partage dans la bonne humeur. ☺️

Afin d’amorcer les échanges, chacun se présentera et proposera une ou plusieurs astuces 💡mise en œuvre afin de créer un 🌍 monde meilleur à quelque niveau que ce soit.

Chacun apporte :
⏺️un plat ou un dessert et éventuellement une boisson à partager.
⏺️ses assiettes et couverts.
⏺️de quoi nous occuper l’après-midi (jeux ou autres) si le cœur vous en dit.

Qu’est ce qui est végétalien ? (liste non exhaustive, c’est juste pour des idées)
✔️les légumes
✔️les fruits
✔️les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots rouges, soja, petits pois…)
✔️les céréales (riz, pâtes, quinoa, pain…)
✔️les oléagineux (noix, amandes, sésame…)
✔️les algues (spiruline, agar-agar…)…
Pour plus de vitamines et minéraux, pensez aussi aux produits crus avec des salades composées ou fruits à croquer, idéal pour les pressés. 🍉🍍🍅🌽
En règle générale : tous les produits ne contenant aucun produit d’origine animale (c’est à dire pas de viande, pas de poisson, pas de crustacés, pas de produits laitiers, pas d’œuf, pas de miel…)🐄🐖🐇🐔
Dans la mesure du possible, on privilégiera nourriture et boissons respectueux de l’environnement.

⚠️Attention : annulation en cas de pluie🌧️

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