Ma façon de voir le monde : tout est relié. Par exemple, lorsque l’on résout une problématique familiale, on agit immanquablement sur des problématiques dans d’autres domaines. Les coachings individuels et de groupes proposés en collectivités ou entreprises ne sont donc pas uniquement portés sur le professionnel, mais sur tous les domaines de la vie à la fois.

Ma conception et mes prestations sont holistiques. C’est-à-dire que nous venons travailler à travers le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel (dans le sens philosophique du terme, comme une recherche intérieure pour trouver un sens plus profond à la vie)

Quels sont mes champs d’intervention ?

•  Connaissance de soi (valeurs, talents, qualités, défauts…)
•  Estime de soi : vision et image de soi, acceptation de soi, confiance en soi, amour de soi
•  Gestion du stress et des émotions
•  Les bases du bien-être :  alimentation, activité physique, sommeil, respiration, pensées
•  Oser le positivisme et la joie
•  Vivre des relations authentiques et épanouies (avec techniques de communication)

Principalement. Je suis à votre écoute pour toutes demandes de groupes ou individuelles.