Le but d’un objectif : donner une direction à sa vie
La nouvelle année est souvent synonyme de résolutions et d’objectifs. D’où source de STRESS, de pression pour arriver à notre but. Et si on considérait un objectif comme une intention, CHEMIN et non un but à atteindre ? L’IMPACT ÉMOTIONNEL serait donc très différent. Dans une société où nous sommes soumis à de nombreuses obligations, adopter la BIENVEILLANCE envers soi-même (et envers les autres) n’est pas un luxe. Et si justement le fait d’y aller cool nous aidait à les…
