1 astuce à tester pour créer la vie qui t’anime : le tableau de visualisation
Une astuce à tester pour créer la vie qui t’anime : le tableau de visualisation.
Il s’agit d’un acte créatif en accord avec la loi de l’attraction.
Les conditions :
– être dans un endroit où tu ne seras pas dérangé.e,
– avoir au minimum une heure devant toi (mais ça peut être 2 ou 3),
– être dans un état d’esprit positif avec l’intention que se réalise au maximum tes objectifs.
Munis-toi :
– de ton cahier d’introspection ou d’une feuille blanche et d’un stylo,
– d’une feuille A3, d’un support à peindre, d’un tableau en liège ou tout autre support assez grand pour y mettre tout ce que tu auras envie,
– de matériel créatif : papier, crayons, ciseaux, colle, vieux magazines…
Les + :
– tu peux être accompagné.e d’une musique inspirante,
– tu peux le faire en groupe avec d’autres personnes qui ont envie de le réaliser également,
– tu n’es pas obligé.e d’être créative, un simple papier et stylo où tu écris suffit. Nous sommes plus ou moins sensible à l’art ou au visuel.
Méthodologie :
– Sur ton cahier ou sur une feuille, liste tout ce que tu as envie de voir se concrétiser dans ta vie avec une formulation positive. Pense à être précis dans tes chiffres, dates, aspect, émotions etc. Nous sommes en début d’année, tu peux te concentrer sur 2023. Tu peux cependant voir plus loin si tu le souhaites.
– Selon ton ou tes supports préférés, tu peux dessiner une représentation de ce que tu souhaites ou encore découper ces éléments dans les magazines pour en faire des collages. Tu peux aussi juste écrire ce que tu veux sur un bout de papier et le coller sur ton tableau. Pense à le représenter d’une façon aussi précise que les as écrits à la première étape.
– Une fois terminé, contemple-le, imprègne-t’en. Remercie l’univers, tes guides, ton Dieu, bref l’esprit invisible et bienveillant qui te parle. Puis range-le à un endroit où tu pourras l’oublier, où tu n’iras pas le chercher et laisse la magie opérer. Note, il y a deux écoles à ce sujet. Certaines personnes te recommanderont de le garder à vue et de le regarder régulièrement. En ce qui me concerne, je préfère ne pas faire de fixation dessus et faire confiance en l’Univers.
Tu peux également te faire accompagner des énergies de la Lune. Dans ce cas, c’est la nouvelle lune qui est le plus propice. La prochaine sera le 21 janvier. Son énergie est là quelques jours avant et quelques jours après.
Attends-toi à ce que tout ne soit pas forcément réalisé. La loi d’attraction, c’est une énergie qui « se travaille » et à certains moments de la vie, c’est plus facile qu’à d’autres. N’aie pas peur de viser haut : « vise la Lune pour au moins atteindre les étoiles ».
As-tu déjà réalisé un tableau de visualisation ? Quels ont été tes résultats ?
➛ Comme tout ce que je partage, je te donne une version, une façon de voir les choses. Si ça résonne en toi, tant mieux. Prends ce qui te plaît et laisse ici ce qui ne te convient pas.
Fanny TALBOT
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