Le but d’un objectif : donner une direction à sa vie
La nouvelle année est souvent synonyme de résolutions et d’objectifs. D’où source de STRESS, de pression pour arriver à notre […]
zone de confort
ᔕOᖇTIᖇ ᗪᑌ ᑕᗩᗪᖇE
Dans cette société, il nous est demandé de nous conformer à un certain nombre de règles. Certaines sont très simples
𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰
𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰 🧱 T’es t’il déjà arrivé de ressentir de la lourdeur
Faire le bilan de l’année
Cette semaine, je prends un moment pour me remémorer mes moments forts de 2020. La fin de l’année marque l’heure
Cette semaine, je prends un moment pour danser comme si personne ne me regardait.
Cette semaine, je prends un moment pour danser comme si personne ne me regardait. Libère ton corps. Il te parle.
Prendre l’air
Cette semaine, je prends un moment pour… Prendre l’air dans la nature, respirer et contempler sa beauté. Prends du temps
Défis "évolution", Paroles de coach
Nouveau : arrivée des « Défis évolution »
Je suis heureuse de t’annoncer l’arrivée des #défiévolution Toutes les semaines, retrouve un défi à relever. En sortant de ta
Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre
« Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre car je ne viendrai pas. Mais si vous m’invitez à manifester pour