La nouvelle année est souvent synonyme de résolutions et d’objectifs. D’où source de STRESS, de pression pour arriver à notre but. Et si on considérait un objectif comme une intention, CHEMIN et non un but à atteindre ? L’IMPACT ÉMOTIONNEL serait donc très différent. Dans une société où nous sommes soumis à de nombreuses obligations, adopter la BIENVEILLANCE envers soi-même (et envers les autres) n’est pas un luxe. Et si justement le fait d’y aller cool nous aidait à les…
Lire la suite Lire la suite
Dresser le bilan de l’année et préparer l’année à venir permettent d’y voir plus clair et donner une ligne de conduite à sa vie. A cette occasion, je t’offre un livret d’auto-coaching pour passer à 2022 dans la lumière. Rendez-vous sur ma page dédiée jusqu’au 31 janvier où tu pourras communiquer ton adresse mail en toute sécurité pour le recevoir. Au plaisir de t’accompagner pour cette transition. Cœurdialement, Fanny
Envie tardive… je vous propose une pause en consciente dans notre belle nature Loirétaine afin de terminer la semaine avec de bonnes énergies. -16h30 : RDV au Parking Lac de St Pryvé – 199 Rue de la Fontaine, 45160 Olivet. Nous irons nous balader en connectant avec la nature sur le chemin des moulins – 18h : installation pour une séance de Gaiayoga dans la nature. Nous expérimenterons les sons conscients. Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de…
Lire la suite Lire la suite
Cette année scolaire, ce sont des cercles de femmes, des cercles d’évolution consciente mixtes et des cercles de chants de mantras et chants sacrés que je vous ai proposé chaque mois au Jardin d’Esculape puis en visio. La période a été compliquée pour la plupart d’entre nous avec des reconfinements et la situation sanitaire qui ne nous a pas permis de nous retrouver physiquement. Certaines personnes n’ont pas eu envie de continuer à distance, quelques-unes sont restées, mois après mois…
Lire la suite Lire la suite
Il y a presque une journée spéciale pour chaque jour de l’année, c’est un fait. Cependant, il y a des journées qui passent totalement inaperçues et d’autres que j’aimerais voir se manifester tous les jours, comme celle-ci. Aujourd’hui, 1er mars, c’est la journée mondiale du compliment. Elle est née aux Pays Bas en 2003 et se veut par ses initiateurs comme la « journée la plus positive du monde ». Ambitieux, n’est-ce pas ? Selon le dictionnaire, un compliment est une « action…
Lire la suite Lire la suite
Cette méditation pratiquée en Kundalini yoga est destinée à nous connecter à la puissance créatrice en nous et au principe Féminin.
De tous temps, dans de nombreuses contrées depuis l’Amérique du Sud à la Mongolie en passant par les terres celtes, les femmes ont eu besoin de se retrouver, de se rencontrer, d’échanger, de partager, de communier afin de mieux de se connaître et d’appréhender plus facilement le monde qui les entouraient. En France, au XXIème siècle, rien n’a changé ou presque… Cette expression célèbre “la solidarité féminine” ne sort pas de nulle part. Aujourd’hui, au milieu du jugement, du chaos…
Lire la suite Lire la suite
Bonjour, Je suis en train de préparer les cercles de la rentrée sur Orléans Métropole. Vous pouvez donner votre avis ici si vous voulez mettre toutes les chances de votre coté de pouvoir y participer : https://forms.gle/RsUk5eDbCdGs5mzG9 Au plaisir d’échanger. A très bientôt. Coeurdialement, Fanny
Je suis heureuse de t’annoncer l’arrivée des #défiévolution Toutes les semaines, retrouve un défi à relever. En sortant de ta zone de confort, tu contactes l’inconnu qui sommeille en toi. Tu apprends à te connaître et boostes ta confiance en toi. Ensemble, nous allons travailler sur différents niveaux : écologie intérieure et extérieure avec des défis plus ou moins simple selon les individus et les périodes de la vie… C’est parti, on passe à l’action pour une nouvelle vie, plus…
Lire la suite Lire la suite
As-tu déjà remarqué que tu étais guidé.e en permanence ? Une musique, un mot, un chiffre, un post facebook, un regard… ce quelque chose qui t’anime et qui te donne envie de suivre cette voie. Branche toi sur la fréquence de ton cœur et écoute. J’aime à croire qu’il n’y a pas de hasard, j’aime me laisser guider. Mise en garde : il est important de se connecter à ce qui est bon pour nous, positif, bienveillant, sans danger. Si…
Lire la suite Lire la suite
Dire non n’est pas toujours simple… et pourtant… Pourquoi n’osons-nous pas dire « non » ? Quelles peuvent être les conséquences si on dit « oui » en pensant « non » ? Finalement, oser dire non, c’est bien plus simple et permet de conserver la qualité de la relation en se respectant soi et en respectant l’autre. Avez-vous parfois dit « oui » en pensant « non » ? Qu’en a t’il découlé ? Osez-vous dire « non » ? Comment réagit votre entourage ? Et vous, comment vous sentez-vous ?…
Lire la suite Lire la suite
Tu attires ce que tu vibres. Si tu vibres ce que tu ne veux plus, tu vas l’attirer à toi. Si tu vibres ce que tu veux, tu vas l’attirer à toi. Mets ton énergie dans ce que tu veux créer. Ce concept fonctionne aussi bien avec la Loi de l’attraction qu’avec les neurosciences.
Combien de fois aimerions-nous être des sur-hommes, des sur-femmes ? Notre humanité avec son lot de défauts est parfois source de dévalorisation… de soi et également des autres… Et si nous apprenions à être bienveillants envers nous-même et envers les autres ? Accepter nos parfaites imperfections ? Si on apprenait à ne plus juger ? Je vous parle d’un de mes défauts et comment le travail que j’avais entrepris pour le transformer s’est avéré me conduire à son acceptation. Et…
Lire la suite Lire la suite
Voici un mantra que nous aurons le plaisir de chanter pour le solstice d’été 2020 et à d’autres dates. La signification des mantras est donnée avant chaque chant.
Bonjour, Quelle période particulière nous venons de vivre… Enfin, elle n’est pas tout à fait terminée… Sommaire : – Introduction– Nouveau : accompagnement personnalisé vers une alimentation végétale– Vidéo interview alimentation consciente– Saison des piques-niques– Recette : canapés de chou rave– Rencontre : cercle mixte d’évolution consciente le mercredi 17 juin à 18h– Rencontre solstice d’été : chantons des mantras dimanche 21 juin à 15h– Fanny sur Terre : partages en évolution personnelle et spirituelle– Défis évolution : toutes les semaines, passe à l’action pour faire émerger de nouveaux joyaux…
Lire la suite Lire la suite
Comment se déroule un cercle ? – 1ère partie : cercle de parole. Ici, nous échangerons sur les formes pensées accumulées depuis l’annonce du confinement. Peurs ? Angoisses ? Et les moyens mis en oeuvre pour y remédier. – 2ème partie : exercice pratique pour transmuter cette énergie – Le tout sur 2 heures dans un cadre motivant et bienveillant avec maximum 9 personnes. Adhésion à la charte du groupe obligatoire à l’inscription. Respect des mesures barrières. Apporter un coussin…
Lire la suite Lire la suite
Comment se déroule un cercle ? – 1ère partie : cercle de parole. Ici, nous échangerons sur les formes pensées accumulées depuis l’annonce du confinement. Peurs ? Angoisses ? Et les moyens mis en oeuvre pour y remédier. – 2ème partie : exercice pratique pour transmuter cette énergie – Le tout sur 2 heures dans un cadre motivant et bienveillant avec maximum 9 personnes. Adhésion à la charte du groupe obligatoire à l’inscription. Respect des mesures barrières. Apporter un coussin…
Lire la suite Lire la suite
Retrouvons-nous en pleine nature pour célébrer le solstice d’été et chanter ensemble. Le lieu se trouve tout près de l’île Charlemagne mais peu passant dans un coin de verdure en bord de Loire. Un mantra, terme sanskrit dont la racine vient de « man-as » qui signifie le mental, et « tra » , l’outil, le véhicule, peut se traduire comme « véhicule du mental », « outil de concentration du mental ». La répétition d’une ou plusieurs syllabes, dans le but d’induire un état de concentration, génère…
Lire la suite Lire la suite
Célébrons le solstice d’été en chantant des mantras et chants sacrés en nature, près de la Loire, à deux pas de la ville.
« Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre car je ne viendrai pas. Mais si vous m’invitez à manifester pour la paix, j’y serai. » Mère Teresa. Les mots ont toute leur importance et traduisent l’intention. Ici, comprenons que dans la lutte contre quelque chose dont on ne veut plus et totalement différent de l’action mise en œuvre pour aller vers ce que nous voulons. La première intention est empreinte de sentiments de colère, de peur, de violence et on reste…
Lire la suite Lire la suite
