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Étiquette : développement personnel

ᔕOᖇTIᖇ ᗪᑌ ᑕᗩᗪᖇE

ᔕOᖇTIᖇ ᗪᑌ ᑕᗩᗪᖇE

Dans cette société, il nous est demandé de nous conformer à un certain nombre de règles. Certaines sont très simples et entendues de tous. Exemple : manger avec des couverts. Ah mais… En France oui mais en Inde par exemple, on mange avec les doigts ! Quel est le pourcentage de personnes qui mangent avec des couverts sur la planète ?   Ce qui est donc valable pour les uns n’est donc pas valable pour les autres. Plus même, certaines…

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𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰 🧱   T’es t’il déjà arrivé de ressentir de la lourdeur lorsque tu répètes une action ? De constater que les choses n’avancent pas aussi vite qu’habituellement ?   Nous évoluons en permanence. Notre énergie aussi. Lorsque la poubelle est pleine, il faut la vider. N’attends pas qu’elle déborde, cela complique la tâche inutilement. Il en est de même pour toutes les actions, situations du quotidien.   Prenons l’exemple du burn-out….

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︵‿୨❤️୧‿︵𝕭𝖎𝖊𝖓𝖛𝖊𝖎𝖑𝖑𝖆𝖓𝖈𝖊 𝖆𝖛𝖊𝖈 𝖒𝖔𝖎-𝖒ê𝖒𝖊︵‿୨❤️୧‿︵

︵‿୨❤️୧‿︵𝕭𝖎𝖊𝖓𝖛𝖊𝖎𝖑𝖑𝖆𝖓𝖈𝖊 𝖆𝖛𝖊𝖈 𝖒𝖔𝖎-𝖒ê𝖒𝖊︵‿୨❤️୧‿︵

Entre tes envies, tes doutes, tes valeurs, ta façon d’appréhender le monde, ce que tu souhaites être et faire… tu es parfois (trop) dur.e avec toi-même. “Je ne suis pas assez ceci” ou encore “Je suis trop cela” quand ce n’est pas des “Je suis nul.le”, “Je suis stupide”, “Je suis incompétent”… combien de fois par jour te juges-tu ? Qu’est ce que cela t”apporte de toujours observer tes avancées, pointer du doigt tes imperfections ? Parfois, cela peut te…

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💖⁺˚*・༓☾ 𝕃𝕒 𝕞𝕒𝕘𝕚𝕖 𝕕𝕖𝕤 𝕔â𝕝𝕚𝕟𝕤 𝕠𝕦 𝕝’â𝕞𝕖 𝕒𝕘𝕚𝕥 𝕕𝕖𝕤 𝕔â𝕝𝕚𝕟𝕤 ☽༓・*˚⁺💖

💖⁺˚*・༓☾ 𝕃𝕒 𝕞𝕒𝕘𝕚𝕖 𝕕𝕖𝕤 𝕔â𝕝𝕚𝕟𝕤 𝕠𝕦 𝕝’â𝕞𝕖 𝕒𝕘𝕚𝕥 𝕕𝕖𝕤 𝕔â𝕝𝕚𝕟𝕤 ☽༓・*˚⁺💖

Aujourd’hui, 21 janvier, c’est la journée internationale des câlins ! Pour moi, ça devrait être tous les jours !!! Je suis une calinovore. J’aime tellement les câlins que je suis allée à plusieurs reprises en faire aux personnes dans la rue. C’était une magnifique expérience humaine. Chaque personne réagit différemment. L’intensité, le courant énergétique qui passe dans un câlin est également différent d”une personne à une autre et même d’un moment à un autre. Les bénéfices des câlins : libèrent…

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**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ Éqυιℓιвяє ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*

**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ Éqυιℓιвяє ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*

Il nous arrive à tous et toutes de penser quelque chose et de dire autre chose. Ou bien encore de dire quelque chose et faire autre chose. Nous ne pouvons nous sentir alignés en agissant ainsi. Ces contradictions créent un dysfonctionnement en nous. Nous avons tous déjà entendu « faites ce que je dis, pas ce que je fais », cela ne t’inspire guère, n’est-ce pas ? Et toi, où en es-tu ? Sens-tu que tes pensées, paroles et actions…

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𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓

𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓

𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓 Que se passe t’il en moi ? Pourquoi je réagis ainsi ? Pourquoi j’agis de la sorte ? Pourquoi ces pensées me traversent t’elles ? L’introspection est un merveilleux outil qui permet d’aller s’observer, comme un élément extérieur, avec bienveillance et sans jugement. Il ne nécessite ni argent, ni connaissance spécifique. Cependant, la connaissance, c’est ce que cet outil va t’apporter. La connaissance de toi. Comment arborer le monde si on ne se connaît pas ? Comment évoluer et…

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꧁𝕄𝕖𝕚𝕝𝕝𝕖𝕦𝕣𝕤 𝕧œ𝕦𝕩꧂

꧁𝕄𝕖𝕚𝕝𝕝𝕖𝕦𝕣𝕤 𝕧œ𝕦𝕩꧂

꧁𝕄𝕖𝕚𝕝𝕝𝕖𝕦𝕣𝕤 𝕧œ𝕦𝕩꧂ A nouvelle année, nouveau chapitre de vie à écrire. Pour 2021 je vous souhaite encore plus de conscience, d’amour, de paix, d’harmonie, de douceur, de fluidité, de trouver tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir heureux. Lorsque la mer est agitée, si le bateau est bien solide il continue son voyage jusqu’à bon port sans trop de dommages. En ces temps de tempête, soyons comme ces bateaux. Prenons le temps de nous construire solides et confiants…

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Et si… oser dire “non” était une marque de respect ?

Et si… oser dire “non” était une marque de respect ?

Dire non n’est pas toujours simple… et pourtant… Pourquoi n’osons-nous pas dire “non” ? Quelles peuvent être les conséquences si on dit “oui” en pensant “non” ? Finalement, oser dire non, c’est bien plus simple et permet de conserver la qualité de la relation en se respectant soi et en respectant l’autre. Avez-vous parfois dit “oui” en pensant “non” ? Qu’en a t’il découlé ? Osez-vous dire “non” ? Comment réagit votre entourage ? Et vous, comment vous sentez-vous ?…

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Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre

Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre

“Ne m’invitez pas à manifester contre la guerre car je ne viendrai pas. Mais si vous m’invitez à manifester pour la paix, j’y serai.” Mère Teresa. Les mots ont toute leur importance et traduisent l’intention. Ici, comprenons que dans la lutte contre quelque chose dont on ne veut plus et totalement différent de l’action mise en œuvre pour aller vers ce que nous voulons. La première intention est empreinte de sentiments de colère, de peur, de violence et on reste…

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