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Tag: travail personnel en groupe

Atelier confiance en soi, gestion des émotions & du stress

Atelier confiance en soi, gestion des émotions & du stress

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de pouvoir animer un atelier découverte très complet autour de la confiance en soi, la gestion des émotions et du stress. En 2 heures, nous avons pu partager les expériences des unes et des autres, nos échecs, nos techniques qui fonctionnent, car ce sont les partages qui viennent nourrir un groupe. J’ai bien sûr donné un certain nombre de clés et des pratiques réalisées lors de l’atelier pour comprendre notre fonctionnement et nous sentir mieux…

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Infolettre AOMM – Janvier 2020

Infolettre AOMM – Janvier 2020

AOMM (Agir à Orléans pour un Monde Meilleur) fait le plein de nouveautés pour cette nouvelle année ! Bonjour !  Je suis heureuse vous retrouver sur ma toute première newsletter !  Depuis le temps que je voulais la lancer, c’est enfin chose faite. Pour fêter ça, vous pourrez télécharger un livret de recettes végétales spéciales débutants à la fin de cette première lettre.d’information. Je l’ai élaboré il y a plusieurs années déjà, on trouve maintenant plus de produits spécifiques facilement, ce n’est…

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