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Étiquette : exercices de développement personnel

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰

𝔖𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔩’𝔞𝔫𝔠𝔦𝔢𝔫, 𝔰𝔢 𝔡é𝔟𝔞𝔯𝔯𝔞𝔰𝔰𝔢𝔯 𝔡𝔢 𝔱𝔢𝔰 𝔟𝔬𝔲𝔩𝔢𝔱𝔰 🧱   T’es t’il déjà arrivé de ressentir de la lourdeur lorsque tu répètes une action ? De constater que les choses n’avancent pas aussi vite qu’habituellement ?   Nous évoluons en permanence. Notre énergie aussi. Lorsque la poubelle est pleine, il faut la vider. N’attends pas qu’elle déborde, cela complique la tâche inutilement. Il en est de même pour toutes les actions, situations du quotidien.   Prenons l’exemple du burn-out….

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L’éɴerɢιe d’αм♡υr eѕт dιѕρ♡ɴιвle ὰ cнαqυe ιɴѕтαɴт

L’éɴerɢιe d’αм♡υr eѕт dιѕρ♡ɴιвle ὰ cнαqυe ιɴѕтαɴт

Aujourd’hui, la Saint Valentin marque la fête des amoureux. L’énergie d’amour circule abondamment autour de toi. Il est en toi également, que tu sois seul.e ou pas. L’amour, ce n’est pas seulement le couple, vivre ensemble, se marier, faire des enfants… L’amour est partout, tout le temps ! Tu peux être amoureux.se de la vie, de la nature, des gens, du bonheur, de l’amour… et même de toi !!! L’amour c’est la clé de tout, ce qui te nourrit, ce…

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💓𝕻𝖗𝖊𝖓𝖉𝖗𝖊 𝖘𝖔𝖎𝖓 𝖉𝖊 𝖒𝖔𝖎💓

💓𝕻𝖗𝖊𝖓𝖉𝖗𝖊 𝖘𝖔𝖎𝖓 𝖉𝖊 𝖒𝖔𝖎💓

A quand remonte la dernière fois où tu t’es posée pour prendre soin de toi ? Parfois, nous sommes en mode robotisé où nos journées se ressemblent : s’activer dès le matin, emmener les enfants à l’école, rentrer du travail, faire les courses, les devoirs, les taches ménagères, les tâches administratives, préparer le repas, se restaurer puis s’avachir dans le canapé (si ce n’est dans le lit directement) en soupirant “ouf, c’est fini” Mais la question est : “combien de…

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**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ Éqυιℓιвяє ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*

**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ Éqυιℓιвяє ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*

Il nous arrive à tous et toutes de penser quelque chose et de dire autre chose. Ou bien encore de dire quelque chose et faire autre chose. Nous ne pouvons nous sentir alignés en agissant ainsi. Ces contradictions créent un dysfonctionnement en nous. Nous avons tous déjà entendu « faites ce que je dis, pas ce que je fais », cela ne t’inspire guère, n’est-ce pas ? Et toi, où en es-tu ? Sens-tu que tes pensées, paroles et actions…

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𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓

𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓

𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓 Que se passe t’il en moi ? Pourquoi je réagis ainsi ? Pourquoi j’agis de la sorte ? Pourquoi ces pensées me traversent t’elles ? L’introspection est un merveilleux outil qui permet d’aller s’observer, comme un élément extérieur, avec bienveillance et sans jugement. Il ne nécessite ni argent, ni connaissance spécifique. Cependant, la connaissance, c’est ce que cet outil va t’apporter. La connaissance de toi. Comment arborer le monde si on ne se connaît pas ? Comment évoluer et…

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Eɴ 2021, je crée мα vιe

Eɴ 2021, je crée мα vιe

En 2020, nous avons eu du temps déjà pour l’introspection, du temps pour souffler, du temps pour respirer, du temps pour réfléchir… il est temps de prendre le temps de passer à l’action ! Comment puis-je créer la vie qui me fait envie ? As-tu déjà une idée du programme que tu veux mettre en place pour activer ton potentiel et vibrer ce que tu ressens ? Je te propose d’échanger lors d’un cercle d’évolution consciente ce mardi 5 janvier…

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Nouveau : arrivée des “Défis évolution”

Nouveau : arrivée des “Défis évolution”

Je suis heureuse de t’annoncer l’arrivée des #défiévolution Toutes les semaines, retrouve un défi à relever. En sortant de ta zone de confort, tu contactes l’inconnu qui sommeille en toi. Tu apprends à te connaître et boostes ta confiance en toi. Ensemble, nous allons travailler sur différents niveaux : écologie intérieure et extérieure avec des défis plus ou moins simple selon les individus et les périodes de la vie… C’est parti, on passe à l’action pour une nouvelle vie, plus…

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