Fanny TALBOT, auteur sur Fanny TALBOT

5 étapes pour choisir et tenir tes objectifs de 2023

04/01/2023 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Comment tenir tes bonnes résolutions ? C’est simple : n’en prends pas ! Je t’invite plutôt à réfléchir en terme d’objectifs. Réfléchir en tant que buts à atteindre et non problèmes à résoudre, ça change tout. Et avec la méthodologie appliquée, tu as tout pour faire de cette année, une belle année ! 1️⃣ Les résolutions Oublie les bonnes résolutions dont l’objet est de résoudre un problème, qui ne sont souvent pas tenues et font dégringoler notre estime de…

Lire la suite Lire la suite

Dresser le bilan de 2022

26/12/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Tic tac tic tac, la fin de l’année approche à grands pas… L’un des rituels que je te propose pour être maître de ta vie, lui donner la direction que tu as envie de vivre est de faire le bilan de l’année qui vient de s’écouler. À changement d’année, changement d’énergie… Et pour mieux intégrer les nouvelles, il est essentiel de leur faire de la place. Dresser un rapide bilan de l’année et donc aidant avant de préparer les…

Lire la suite Lire la suite

Derrière l’ombre, la lumière à faire émerger

20/12/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Être humain, cela implique tellement de complexité. Lors de notre voyage terrestre, nous emmenons avec nous les mémoires de nos vies passées, des générations qui nous ont précédées, les blessures de notre enfance. Tous ces souvenirs cellulaires s’entassent, formant ainsi une couche importante de prurit, une ombre qui n’est pas nous. Ne confondons pas ce qui est en nous à l’instant T avec ce qui nous défini, ce que nous sommes. Libérons encore et encore. Accueillons nos parts d’ombres comme…

Lire la suite Lire la suite

Organiser les fêtes avec cœur

17/12/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Dans une semaine jour pour jour et dans deux également, la fête battra son plein pour une grande partie d’entre nous. Parfois, ça peut être stressant : Que préparer à manger ? Y aura-t-il assez ? Où mettre la tante Gertrude qui se pointe au dernier moment ? Alors, ce post est pour vous rappeler que l’essentiel est d’être ensemble, c’est là l’objet des fêtes. Parfois, on ne peut pas physiquement, alors, on le fait par la pensée. J’ai aussi…

Lire la suite Lire la suite

Se donner le droit d’accéder à sa sensibilité

10/12/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

S’autoriser à se connecter à sa sensibilité. Pourquoi ? S’autoriser à connecter avec sa part de sensibilité, c’est créer des relations plus authentiques, c’est être ‘vrai’ pour aller vers la vie qui nous anime. Nous sommes toustes concerné.e.s Histoire… Il est naturellement admis que les femmes soient sensibles et expriment leurs émotions (même si ce n’est pas toujours simple). Les hommes, eux, ont dû endosser le rôle de chefs de familles, se montrer forts durant des siècles. Introspection Quelle place…

Lire la suite Lire la suite

7 façons de se connecter à la pleine lune

08/12/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Aujourd’hui, c’est la pleine lune. Chaque pleine lune porte une énergie très particulière que les astrologues savent bien décrire. Ici, je te parle de l’énergie de la pleine lune en général, de ce qu’il est possible de faire pour se connecter à elle. Cela t’aidera également à dormir si tu as l’habitude de souffrir d’insomnie en cette nuit particulière. La pleine lune est le moment idéal pour récolter le fruit des actions passées, laisser partir l’ancien pour laisser place ou…

Lire la suite Lire la suite

Idées cadeaux : une Guidance ou un Check-up coaching

01/12/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

C’est l’heure de penser aux cadeaux de Noël. Qu’est ce qui ferait plaisir à mes proches ? Et pourquoi pas un peu de temps pour se recentrer sur soi, sur sa vie ? La fin / début d’année est en plus un moment idéal pour faire le bilan, revoir ses objectifs, régler des problématiques pour avancer le cœur léger sur le chemin de la vie. Voici donc deux idées cadeaux à offrir à ceux que tu aimes : ✨Une heure…

Lire la suite Lire la suite

Atteindre tes objectifs avec la méthode SMART

26/08/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Tu as parfois du mal à atteindre tes objectifs ? Voici une méthode efficace pour y parvenir en 5 étapes. Je vous en parlais en début de semaine pour mettre en place une habitude, voici un peu plus d’informations sur la façon de déterminer un objectif avec la méthode SMART. Le mot n’est pas trouvé au hasard, si SMART signifie « intelligent » en anglais, c’est grâce à ses lettres que nous nous souvenons comment cela fonctionne. S comme Spécifique L’objectif…

Lire la suite Lire la suite

6 étapes pour mettre en place une habitude

22/08/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Tu as déjà essayé d’adopter une nouvelle habitude et ce fut un échec ? As-tu suivi ce processus ? Voici quelques conseils à appliquer : 1 habitude à la fois : en y allant doucement, tu peux réellement mesurer ta progression. Tu gagnes ainsi en motivation et tu tiens davantage sur la distance. Choisir un objectif précis et SMART : « perdre du poids » est trop vague. Quel poids souhaites-tu atteindre ? Détaille ce que tu veux mettre en…

Lire la suite Lire la suite

Journée Portes Ouvertes + conférence

14/08/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Samedi 27 août, retrouvez-moi à la Journée Portes Ouvertes du Centre de bien-être Au Jardin d’Esculape. Je vous accueillerai sur mon stand toute la journée ainsi qu’à 15h où j’animerai une conférence « Se reconnecter à soi pour vivre la vie qui nous anime »

Les 5 accords toltèques

12/08/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Se libérer de nos croyances limitantes gravées pendant l’enfance, c’est possible. C’est la promesse faite par la sagesse d’une lignée de médecins appelés Nagual et transmise par @donmiguelruiz. Ils sont au nombre de 5. Découvre ci-dessous ce qu’ils sont et comment les mettre en pratique. 1. Que ta parole soit impeccable Parle avec intégrité. Les mots ont le pouvoir de construire des rêves ou détruire des montages. Utilisons-les à bon escient. Ne dis que ce que tu penses. N’utilise pas…

Lire la suite Lire la suite

5 pouvoirs des chats

08/08/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Derrière leur apparence indépendance, douce et espiègle à la fois, savais-tu que le chat à de nombreux pouvoirs ? En cette journée internationale du chat, rendons hommage à nos amis félins. Outre leurs 5 sens hyper développés, les chats sont également : 😺 des thérapeutes : les vibrations sonores émises à de très basses fréquences de leurs ronrons, comprises entre 20 et 50 hertz, ont le pouvoir de nous faire gagner en sérénité. 😺 des guérisseurs : ils…

Lire la suite Lire la suite

Guidance

04/08/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

« Le tarot ne sert pas à lire l’avenir mais à le construire » Georges Colleuil C’est ainsi que je vois les choses. S’il est utilisé à des fins de voyance, dans mon cas, c’est à des fins de guidance que je te propose l’utiliser. En complément, viennent différents oracles et parfois mon pendule. C’est un formidable outil au potentiel illimité ! C’est-à-dire que tu peux poser toutes les questions que tu souhaites. Gardons à l’esprit que certaines réponses peuvent cependant…

Lire la suite Lire la suite

5 raisons de cheminer avec le développement personnel & la croissance spirituelle

26/07/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

* Le développement personnel, qu’est-ce que c’est ? Il a pour objectif d’améliorer la vie d’une personne en faisant croitre ses connaissances et ses compétences afin de s’en servir pour s’épanouir, vivre de meilleures relations à soi et aux autres, améliorer sa confiance en soi, d’oser dire, être ou encore d’augmenter ses performances pour ne citer que ces exemples. Ici, l’individu se place au centre. Nous sommes sur des plans physiques, émotionnels et mentaux. * La croissance spirituelle, qu’est-ce…

Lire la suite Lire la suite

Les deux forces de l’Univers : l’égo et le coeur

12/05/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Tu as déjà entendu (voir utilisé) cette expression de prendre une décision avec le cœur ou la tête ? Tu as peut être même pensé que cette expression est curieuse, car le cœur et la tête font partie d’un tout. Pourquoi les sépare-t-on ? L’ego, c’est la tête, le mental. Avec lui, ruminations, suppositions, jugements et surtout émotions de séparation (peur, colère, tristesse, méfiance, envie…) qui nous tirent vers le bas. Le cœur, lui, amène des émotions d’unité, qui élèvent…

Lire la suite Lire la suite

Ma vie, mes choix, mes expériences

10/05/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Le chemin qui mène à la sagesse n’est pas une route toute droite goudronnée où tu peux rouler à vive allure pendant des heures sans jamais t’arrêter. Dans ta vie, tu prendras des chemins de campagne en terre, des pavés, des routes de ville avec ses ralentisseurs, des autoroutes… T’es t’il arrivé d’avoir regretté d’être sorti.e trop tôt de l’autoroute et de « te taper » les petites routes de campagne ? Mais si ta vie n’était faite que d’autoroutes aurais-tu la…

Lire la suite Lire la suite

Séance individuelle : Guidance spirituelle avec coaching

05/05/2022 Fanny TALBOT

Qu’est-ce qu’une guidance ? « Guidance » est un mot anglais qui signifie Orientation. « Seek for guidance » c’est chercher sa voie. Une guidance, c’est le fait d’accompagner l’autre afin qu’il trouve sa voie, son chemin, sa destinée et qu’il puisse faire des choix par une lecture symbolique et une connexion aux mondes subtils. Je viens donc m’appuyer sur des connaissances psychologiques pour renforcer les messages reçus. Dans mes séances de guidance, j’utilise non seulement le Tarot de Marseille et…

Lire la suite Lire la suite

Rire, c’est bon pour la santé

01/05/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Avez-vous pensé à rire aujourd’hui ? Ce 1er mai, nous fêtons la journée mondiale du rire. C’est pourtant tous les jours, plusieurs fois par jour, que nous devrions le faire, sans même y penser. Ses vertus sont nombreuses, à commencer par la régulation du stress. Il renforce également le système immunitaire, lutte contre la peur, renforce la confiance en soi et les liens avec les autres et réduit la douleur, pour ne citer que ces exemples. Alors qu’un enfant rit…

Lire la suite Lire la suite

Parler avec son cœur, un acte libérateur

31/03/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Parler avec son cœur Laisser loin les suppositions, les peurs, les projections Ranger le temps d’un instant les idées reçues, les qu’en dira-t-on Ouvrir les portes de son être véritable Fermer la porte au jugement Incarner sa vérité, son authenticité Que c’est bon (prends un temps de pause pour respirer à pleins poumons en visualisant la fraicheur des fleurs tout près de toi)… Que c’est doux (laisse-toi plonger par la pensée dans un champ de coton) Que c’est léger (ressens…

Lire la suite Lire la suite

La forêt, idéale pour se recharger en énergie

22/03/2022 Fanny TALBOT Commentaires 0 Commentaire

Les arbres nous apportent oxygène et énergie. Ils sont également source d’enseignement : bien ancrés, ils résistent aux tourments de la vie, ils vivent ensemble en parfaite harmonie en étant très singuliers. Ils s’adaptent constamment en restant toujours aussi majestueux. J’ai grandi au milieu de la forêt. Dans une maison avec tout le confort nécessaire, dans un lotissement moderne, mais au milieu de la forêt. Dans mon jardin, des arbres : des bouleaux, chênes, sapins principalement. J’observais ainsi passer les…

Lire la suite Lire la suite

Maité BEAUFILS

15/04/2024

J’ai rencontré Fanny lors d’un cercle qu’elle co animait. Depuis j’ai eu l’occasion de la voir dans des contextes variés: guidance, cercles de femmes, yoga du rire… La richesse de ce qu’elle propose est à la hauteur de sa richesse humaine personnelle. Bienveillante, à l’écoute, connectée et dévouée…Autant de mots qui me viennent en pensant à elle, avec le sourire qui se dessine automatiquement sur mon visage. « Libératrice de magie intérieure » oui, mais vecteur de joie et d’amour aussi. Foncez!

Sophia

02/04/2024

J'ai fait un soin de libération avec Fanny, l'expérience était riche en ressentis physiques et les images perçues étonnamment pertinentes. J'en suis ressortie avec un outil à utiliser et également, ça m'a permis ensuite de donner plus d'attention aux facettes/émotions qui en avaient besoin. Fanny est douce dans son accueil, je l'ai sentie disponible et bienveillante. Le jardin d'Esculape est un lieu agréable et facilement accessible. Une très bonne expérience.

Natalie Familiar

Merci Fanny pour cette guidance. Super moment partagé, avec un accueil chaleureux et bienveillant.

Stéphanie Lunel

24/03/2024

J'ai dernièrement fait un soin avec Fanny qui m'a accueillie avec gaieté et chaleur dans son petit salon où je me suis instantanément sentie bien. Elle m'a emmenée dans un beau et authentique voyage vers moi-même. J'ai aimé sa douceur, sa perspicacité, son magnétisme et son humour. Je la recommande et j'espère renouveler l'expérience très bientôt ! Merci Fanny !

Laety LP

20/11/2023

Cela fait 2 ans que j'ai le plaisir de participer aux événements proposés par Fanny ; comme le Chant des Voyelles + Gaïayoga ???? Un moment de partage ("d'âme à âme" comme elle le dit si bien ????) et de bien-être, qui me permet justement d'Être (sans ma protection, mon armure). Un lâcher-prise que je m'autorise grâce au cadre bienveillant et lumineux qui règne lors de chaque séance ???? Dernièrement une guidance, riche en prises de consciences tout en images et symboles ✨ Une aide précieuse ! Merci à toi Fanny pour l'organisation de ces événements ????

charlène jimenez

12/07/2023

Séance de guidance avec tirages de cartes, très intéressante et bluffante ???? j’ai beaucoup apprécié la douceur de Fanny, sa bienveillance, son implication ???? merci encore pour cette belle séance et les conseils appropriés … je conseille +++++ Affectueusement, Charlène Jimenez

Mitsuanne

13/05/2023

Fanny est vraiment une personne solaire et bienveillante, sa guidance m ' a vraiment permis de mettre en lumière beaucoup de réponses sur mes questionnements , tout en passant un très agréable moment ! Merci beaucoup Fanny ????

Charlotte Moreno

28/01/2023

J'ai franchi le cap de faire une première guidance grâce à Fanny. Je tiens à la remercier chaleureusement pour ce qu'elle m'a apporté et pour ce qu'elle est. C'est une personne qui est bienveillante et à l'écoute. Je suis contente de l'avoir croisé sur mon chemin. Je la recommande à tou(te)s !

Chloé Hardoin

12/01/2023

Fanny m’accompagne depuis quelques mois pour du coaching. Elle m’a permis d’avancer sur des questions essentielles. Fanny est d’une extrême bienveillance, toujours un mot doux et rassurant ce qui n’empêche en rien de travailler sur la problématique initiale. Je la recommande a 100% et les yeux fermés ✨

Pénélope Fantino

10/01/2023

C'était la première fois que je franchissais les portes du Jardin d'Esculape et que j'assistais à une séance de chants de mantras. On se sent à l'aise dès le début grâce à l'environnement chaleureux qui règne. Je n'ai pas vu le temps passer. Je suis ressortie de la séance relaxée et apaisée. Un grand merci à Fanny pour ce moment de partage. Je recommande.